Sport för Kvinnor
Sport för Män
Sport för BarnSport för KvinnorSport för MänSport för BarnI övergången mellan olika årstider och temperaturer kan det vara svårt att veta hur man ska klä barnen. Därför har vi tagit fram en lager-på-lager-guide i 3 steg som gör barnen redo för utomhuslek oavsett väder.
Lager på lager-principen bygger på 3 enkla steg. Ett mjukt lager innerst, ett andra värmande lager vid kyla, och ett yttre lager som står emot väder och vind. Syftet med lager på lager-principen är att reglera värmen utefter temperatur, väder och aktivitet genom att använda sig av olika material som isolerar och ventilerar lager av luft mellan kläderna.
Baslagret agerar som ett underställ och ska helst vara i ett varmt, tunt och snabbtorkande material. Baslagret ligger närmast huden och har till uppgift att hålla värmen inne och transportera bort fukt och svett.
Välj ett tunt material som håller värmen och andas, till exempel ull eller polyester. Undvik bomull närmast på kroppen eftersom det suger åt sig fukt och tar längre tid att torka.
2. Mellanlager: isolerar
Mellanlagrets uppgift är att hålla värmen och transportera bort fukt. Detta plagg ska också helst vara enkelt att ta av och på, ifall barnen blir varma när de leker. Välj därför öppningsbara plagg för enkla och snabba byten.
Vilket material ska jag välja som mellanlager?
Fleece, eller mikrofleece, är perfekt för detta lager då det både värmer och andas, samt är enkelt att rengöra, och torkar snabbt efter tvätt. Ull och ullfrotté är ett annat bra material som isolerar värmen, och behåller sina värmande egenskaper även när det blir blött. Även lätta dunjackor passar bra.
Ytterlagret är barnens sköld mot regn, snö och vind. Det ska vara slitstarkt, men också flexibelt och smidigt att röra sig i. Det bör vara vatten- och vindtätt, och ha reflexer så att barnen syns tydligt i mörkret. För mindre barn är en overall att föredra, medan lite äldre barn brukar önska tvådelat.
Det viktigaste när du väljer ytterlager är att det är vindtätt och vattenavvisande. Det är även viktigt att materialet släpper ut de ångor som transporteras via lager 1 och 2. Vilket typ av ytterlager du bör välja beror på hur kallt det är ute och hur gammalt barnet är. Vid mildare temperaturer passar skalkläder bra, medan varmfodrade plagg är att föredra under den kallaste vintern.
